إليك أفضل عشر نصائح يمكنك استخدامها لمعالجة هذه المشكلة:
١- استخدمي شرائح من الخيار الطازج كقناع لمدة ١٥ دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
٢- حاولي النوم بشكل منتظم يومياً ولمدة لا تقل عن ٧ ساعاتٍ كاملةٍ.
٣- يمكنك إستخدام أكياس الشاي المبلولة بالمياه الباردة كقناع لمدة ١٥ دقيقة، يمكن أيضاً إستخدام أكياس الثلج على نفس النحو.
٤- حاولي معرفة ما هي العوامل أو المأكولات التي تتسبب لك بالحساسية وامتنعي عنها، لا تنسي الحساسية من شأنها إحداث تغييراتٍ في لون البشرة.
٥- الخضوع لفحص دم مفصل قد يساعد في الكشف عن أي ضعف في الفيتامينات والمعادن من شأنه إحداث تغييرات في لون البشرة.
٦- ضعي يومياً كريم مرطب خاص بالعينين صباحاً قبل المكياج ومساءً قبل النوم، لا داعي لإستخدام كميةٍ كبيرةٍ فالمهم الإنتظام في الإستخدام وليس الكميات.
٧- امتنعي قدر المستطاع عن التدخين فالتبغ يزيد من ازرقاق شرايين الدم حول العينين ويجعلها بارزةً للعين المجردة.
٨- اكثري من أكل الخضار والفاكهة الغنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة
٩- خففي من تناول الملح الذي يعيق دورة الدم ويؤدي أيضاً إلى ازرقاق الشرايين حول العين.
١٠- اكثري من شرب المياه وامتنعي قدر المستطاع عن لمس أو فرك منطقة العين.
إذا كانت عيناك مرآة شخصيتك فعززي بريقها، وحافظي عليهما وحاربي ظهور السواد تحتهما، لتتألقي دوماً وتظهري بالمظهر الذي يجعلك راضيةً على نفسك.
0 التعليقات:
إرسال تعليق